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歐普拉最近接受「歐茲醫生秀」節目訪問,宣傳她將在2012年1月1日推出的新節目「歐普拉的下一章」。在訪談中她提到,現在她和她所有的員工每天早晚都練習「超覺靜坐」。

  Oprah  

歐普拉·溫芙蕾(Oprah Winfrey)是全球最知名的談話節目主持人。她所主持的「歐普拉秀」(Oprah Winfrey Show)曾經連續24年都是全球最受歡迎的談話節目。她是全球最具影響力的媒體人士。被CNN和時代雜誌稱譽為全球最具影響力的女性。她是唯一連續8年入選時代雜誌全球最具影響力人士名單的人。她也是最富有的美國黑人,以及美國排名前五十名的慈善人士和演藝界捐款最多的人士。她還是美國最富有的白手起家的女性。她的事業版圖包括「哈博製作公司」(Harpo Production)、「歐普拉電視網」(Oprah Winfrey Network)、「歐普拉雜誌」(Oprah Magazine)等等。

她在2011年1月1日與「探索頻道」合作成立了「歐普拉電視網」。在2011年5月25日結束25年的「歐普拉秀」節目之後,全力投入製作自己電視網的新節目。推出了「歐普拉的生命課程」(Oprah's Lifeclass)等節目。明年初將推出新節目「歐普拉的下一章」(Oprah's Next Chapter)。

以下是歐普拉接受「歐茲醫生秀」(Dr. Oz Show)訪問片斷。「歐茲醫生秀」是一個介紹健康知識的談話節目。

歐茲醫生問:

「在你訪談的問題中,有一個經典的問題,它讓一個人停下來反思。你問我:你如何用不同的角度去看事情?我如何在生活中找到靈感的頭緒,帶領自己走向需要走的下一步?你的答案是什麼?你的『重大計劃』是什麼?」

歐普拉回答:

「我的答案不知道會不會讓你感到驚訝?對於我來說,在我生命這個特別的時刻,我認識到,一切都是有關於更接近那個神的領域。如果沒有完整的靈性中心點—這裡我不是在講宗教—我所要說的是,如果沒有瞭解到你的始源處的圓滿,你沒有辦法真正實現你命運中至高無上的時刻。而我想每個人都有命運中至高無上的時刻。所以你過去和現在所做的(都是為了這個目的)。事實上有些人有好幾個至高無上的時刻,有些人是如此。所以我想對於我來說,去連繫那個比你自己更大的領域,在我生命這個特別的時刻,是最重要的事情。這是我正在進行的事。

我在『歐普拉的下一章』節目中所做的其中一件事是,我拜訪了一個小鎮叫做TM(超覺靜坐)鎮。它在愛荷華州費爾費德鎮。你能想像嗎?在愛荷華州費爾費德鎮,人口大約9500人的一個小鎮,鎮上三分之一的人全都練習靜坐。所以在愛荷華州費爾費德鎮,下午五點半有塞車時刻。在那個時候,媽媽們、醫生、牙醫、律師、工程師、店員、接送小孩的媽媽,全部都往圓頂廳去。在愛荷華州費爾費德鎮,看起來跟你我沒兩樣的人們,他們都在那裡一起靜坐。

為了準備做這個節目,我把超覺靜坐帶進『哈博製作公司』,來教導我和我的製作團隊如何靜坐。所以我們開始練習靜坐。一開始是7個人,然後7個人變成70人,然後變成270人。到現在我公司所有人都靜坐,早上九點、下午四點半,不管發生什麼事,我們停下手邊的工作練習靜坐。

這種讓自己內在靜下來的方式,回到自我的中心點,認識到有些東西是比你自己更重要,比你在做的事情更重要。這會帶給你一種能量,以及一種強烈的能量,以及我們從未曾有過的專注力。你無法想像我的公司裡發生了什麼事。過去有偏頭痛的人好了、有的人睡的更好、有的人有更好的人際關係、有的人跟其他人的互動變的更好。太棒了!

所以我想要繼續做的一件事,就是每天讓我自己回到自我的中心點,讓它成為我自己的一種練習,因為當我這麼做的時候,我是百分之一千(譯按:等於十倍)更好。百分之一千更好!當我把自己帶回到比自己更大的那個領域。」

完整訪問內容(英文影音)

Oprah  

歐普拉在2011年8月份學習了超覺靜坐,之後她所有員工也陸續全部學習。歐普拉在2011年9月8日接受Facebook營運長雪莉·珊珀格訪問時,首次提到了她和她全體員工每天早晚練習靜坐。她說,這改變了每位員工內在的能量。她還提到,自己從小就有很多內在寧靜的體驗,而內在寧靜、靜止的空間就是神的所在。每個人都應該去接觸那個空間裡更大的自我,來引導我們的生命。而這個空間是每個人都擁有的。

歐普拉説,她很久以前就想做這件事了,因為她在南非的一所女子學校早已全面練習靜坐。她説,她覺得她在這個世上有一部分的使命就是讓每個人都能看到自己最好的一面,知道自己能達到什麼樣的可能性,然後讓自己連結到這些價值,並與所有人、全世界分享。

歐普拉接受Facebook營運長雪莉·珊珀格訪問(英文影音)

Oprah in Dome

歐普拉在2011年10月19日訪問了美國瑪赫西管理大學、瑪赫西維德市、超覺靜坐社區所在地愛荷華州費爾費德市。她拜訪了瑪赫西中小學與1000位瑪赫西維德專家(Vedic Pandits),傍晚時並在女性的金色圓頂廳與約500位女喜達(進階瑜珈飛行技術練習者)一起練習了20分鐘超覺靜坐。歐普拉説,她在很多不同的地方練習過很多次超覺靜坐,從未有過如此令人驚喜的經驗。

歐普拉說:「費爾費德市的超覺靜坐社區是美國最不為人所知的秘密,但現在我來了,以後將不再會是如此。」歐普拉這次的訪問將會製作成她新節目「歐普拉的下一章」其中一集,預計在2012年1月份播出。   

歐普拉在美國具有廣大的影響力,之前她在「歐普拉秀」的「歐普拉讀書會」單元所介紹的書,都會立刻登上紐約時報暢銷書排行榜。我們幾乎可以預期,在這個「超覺靜坐社區」特輯播出之後,美國將會掀起一股超覺靜坐學習熱潮。

 

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參考連結:

http://en.wikipedia.org/wiki/Oprah_Winfrey

http://www.oprah.com/

http://www.doctoroz.com/

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