普如沙

前言

隨著人類科技的高速發展，各種電器和電子產品的發明大幅提高了人們生活的舒適和方便。不管在什麼地方，人們都可以用手機聯絡和上網。但隨之而來的一個副作用就是我們生活環境中充滿了各式各樣的電磁波。

關於電磁波對人體的影響，多年來科學家們有著各種不同的爭議。有的科學家認為沒有明顯證據證明有影響，但近年來包括世界衛生組織開始提出電磁波會影響大腦功能，甚至有致癌的風險:

世衛首證實:手機電磁波恐致癌

WHO：手機電磁波可致癌

很高興向大家宣布，位於美國的瑪赫西普如沙團，在一個多星期前已入住位於美國西維吉尼亞州新完工的瑪赫西普如沙西方首都。

瑪赫西普如沙西方首都源起

這個計劃是從2007年9月開始。瑪赫西老師提出他希望為普如沙建立一個永久的家，並作為普如沙行政管理的首都。瑪赫西老師說，根據他自己的經驗，他希望普如沙有最理想的住處，除了寧靜的氣氛，周圍也應該有最美的景色，讓普如沙在閉眼時經驗到內在的至高喜悅，張眼時也能經驗到外在的至高喜悅。

在瑪赫西老師的指導下，包伯·羅賓多拉甲Raja Bob LoPinto在美國西維吉尼亞州羅姆尼市（Romney, West Virginia）找到了一個擁有廣闊美麗森林視野、完全符合瑪赫西維德建築學的理想地點。瑪赫西老師在他最後幾個月，花了非常多的時間指導、規劃了這個計劃的所有細節，包括建築的設計細節。瑪赫西老師寶貴的指導確保了這個計劃的成功。

這個地點距離美國首府華盛頓特區只有大約90英哩（約145公里），普如沙每日早晚深度寧靜的團體靜坐練習中所創造的強大和諧影響力，可以為美國政府的行政管理創造最大的瑪赫西效應（Maharishi Effect）。

享受生命，保持快樂

快樂是最重要的一件事

任何事情的成功都是通過快樂達成的

更多大自然的支持也是來自於快樂

在任何情況下都要保持快樂

創造世界和平，同時又可以獲得自己最大的身心效益與意識成長，世上還有比這更好的事嗎？

什麼是「布然哈斯坦」？

布然哈斯坦（Brahmasthan）是瑪赫西維德建築學（Maharishi Sthapatya-veda、Maharishi Vastu）的一個重要元素。布然哈斯坦的意思是「中心點」，指的是一個建築基地、建築物的中心點，或一個國家的地理中心點。什麼是地理中心點？如果把一塊壓克力板切割成一個國家的形狀，這塊板子的平面上可以在指尖保持平衡的那一點就是地理中心點。在瑪赫西維德建築學中，布然哈斯坦是一個國家或建築物的自然律的泉源。

印度布然哈斯坦計劃

印度是維德之鄉（Land of Veda），瑪赫西老師所教導的維德知識的發源地。印度布然哈斯坦（地理中心點）位於印度中央邦（Madhya Pradesh）第三大城賈巴爾普爾市（Jabalpur）東北方約54公里的一個小村莊。瑪赫西老師在1990年代開始陸續購入印度布然哈斯坦周圍共約1萬7千英畝的大片土地，進行大規模的建築開發計劃。目的是要在這裡成立創造永久世界和平的4萬名維德專家（Vedic Pandits）的永久團體，將這裡建設成為「瑪赫西世界和平全球首都」。第一階段預計要成立9千名維德專家的永久團體。

把願望深藏在心底
要有耐心
讓圓滿自己來找你

輕輕地拒絕向外界追逐夢想的誘惑
在心中追求你的夢想

歐普拉最近接受「歐茲醫生秀」節目訪問，宣傳她將在2012年1月1日推出的新節目「歐普拉的下一章」。在訪談中她提到，現在她和她所有的員工每天早晚都練習「超覺靜坐」。

歐普拉·溫芙蕾（Oprah Winfrey）是全球最知名的談話節目主持人。她所主持的「歐普拉秀」（Oprah Winfrey Show）曾經連續24年都是全球最受歡迎的談話節目。她是全球最具影響力的媒體人士。被CNN和時代雜誌稱譽為全球最具影響力的女性。她是唯一連續8年入選時代雜誌全球最具影響力人士名單的人。她也是最富有的美國黑人，以及美國排名前五十名的慈善人士和演藝界捐款最多的人士。她還是美國最富有的白手起家的女性。她的事業版圖包括「哈博製作公司」（Harpo Production）、「歐普拉電視網」（Oprah Winfrey Network）、「歐普拉雜誌」（Oprah Magazine）等等。

她在2011年1月1日與「探索頻道」合作成立了「歐普拉電視網」。在2011年5月25日結束25年的「歐普拉秀」節目之後，全力投入製作自己電視網的新節目。推出了「歐普拉的生命課程」（Oprah's Lifeclass）等節目。明年初將推出新節目「歐普拉的下一章」（Oprah's Next Chapter）。

以下是歐普拉接受「歐茲醫生秀」（Dr. Oz Show）訪問片斷。「歐茲醫生秀」是一個介紹健康知識的談話節目。

歐茲醫生問：

克林·伊斯威特：「超覺靜坐是克服壓力非常好的工具。」

英文原文出處：http://www.tm.org/blog/people/clint-eastwood/

好萊塢知名大導演、演員、編劇、製片人克林·伊斯威特（Clint Eastwood）40年來致力於每天早晚練習超覺靜坐技術。他在他為「大衛·林區基金會」的「戰士身心健康行動」（Operation Warrior Wellness）活動所錄製的影片中，談到了超覺靜坐。「戰士身心健康行動」是一個全球性的活動，讓因「創傷後壓力症候群」（PTSD）而受苦的數以萬計的退伍軍人可以學習到超覺靜坐。

這是「戰士身心健康行動」活動中的一段影片：

「我大力支持超覺靜坐。我已經練習了將近40年。我想它對於每個人來説都是很好的工具，可以用來作為克服壓力的工具。當然所有的工作都會有壓力，但是當我們特別考慮到我們軍隊中所有男性和女性所經歷的壓力─上戰場前或從戰場上退下來之後的焦慮，以及各種不同的壓力症候群─我想這是一個很好的工具。已經有足夠多的科學研究證明了超覺靜坐─或者我們所説的TM─對每個人來説都有很好的效益。我想一般而言它是我們可以在生活中使用的一個很好的系統。要不然我怎麼會這麼多年一直都持續練習。」

瑪赫西大師在1990年元旦前夕，在進入七日寧靜之前，向全世界分享了以下人間天堂五要點。

他在結束談話時所說的最後一句話是：「我的白天充滿喜悅，我的夜晚亦如是。」

瑪赫西人間天堂五要點：

1. 認識你自己。明白到你的「本我」是你所經驗到的一切的創造者─「Aham Brahmasmi」─「我就是一切、總體」。

2. 採取完美的標準，因為這個宇宙是完美的。

英文原文：http://www.tm.org/blog/maharishi/speak-well-of-others/

這是瑪赫西老師在1970年8月於美國加州一所大學舉辦的創智科學課程中回答學生問題的話。

問題：

瑪赫西老師，在您的「薄伽梵歌（Bhagavad Gita）註釋」一書中，您寫到，不挑別人的錯，不說別人的壞話，是一個人要達到更高意識境界的基本先決條件。您説當一個人說別人的壞話，「他也分擔了他所説的那個人的罪惡。」說別人的壞話和挑別人的錯，為什麼會拖累我們進步的步伐，讓我們的神經系統變得粗糙？這其中的機制是什麼？

瑪赫西：